Trouve le programme de coaching à distance parfait pour toi.
Réponds à 9 questions rapides et reçois ta recommandation personnalisée par Youris Geran, coach diplômé STAPS APA.
- 100 % personnaliséProgramme adapté à ton objectif et à ton niveau.
- Suivi humainTon coach, accessible chaque semaine.
- Sans engagementTu choisis la durée qui te convient.
- Guadeloupe & en lignePrésentiel ou à distance, tu choisis.
Nous avons trouvé le programme qu'il te faut.
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Ton programme : Coaching à distance — Pack Transformation
Sur la base de tes réponses, voici le programme que Youris Geran te recommande.
Coaching à distance — Pack 12 semaines
Un programme complet, suivi chaque semaine par ton coach, conçu pour transformer ta condition physique durablement.
Bilan personnalisé
Analyse complète de tes objectifs, ton niveau et tes contraintes.
Programme sur mesure
Séances et nutrition adaptées à ton emploi du temps et ton matériel.
Suivi hebdomadaire
Ajustements chaque semaine pour ne jamais stagner.
Questions fréquentes
Combien de temps avant de voir des résultats ?
La majorité de mes clients constatent les premiers changements (énergie, posture, force) dès la 2ᵉ ou 3ᵉ semaine. Les résultats visibles sur la silhouette apparaissent généralement entre la 4ᵉ et la 8ᵉ semaine.
Le coaching à distance, ça fonctionne vraiment ?
Oui, à condition d'avoir un programme adapté et un suivi humain régulier. C'est exactement ce que je propose : un programme construit pour toi, ajusté chaque semaine, avec des points hebdomadaires.
Et si je suis débutant·e complet·e ?
Aucun problème. Le programme s'adapte à tous les niveaux, je commence toujours par bien poser les bases (technique, récupération, mental).
Combien ça coûte ?
Le tarif dépend de la durée du pack et du niveau de suivi. Je te le précise dès ta recommandation, et un appel découverte gratuit est toujours possible avant de t'engager.